40歳後半女性です。
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40歳になった頃から「あれ…?」と思うようになりました。
鼻の横あたりから短く伸びるほうれい線。鏡を見るたびにジッと見入ってしまう毎日でした。
こめかみのあたりを指でピッと引き上げると消える、でも指を話すと元に戻る…なんてことを
繰り返していました。
ほうれい線を薄くするにはどんな方法が効くのだろう…と本やネット、テレビなどで美容に関連した情報は
一通り試してみました。
頬のあたりをマッサージしたり、口の中を舌でグルグル回したり、顔面体操したりといろんな角度から、
顔を動かしてみましたが一向に良くなる兆しはありませんでした。
「逆にほうれい線濃くなってないか…?」と、鏡を見てショックを受けていました。
そして外側から刺激してダメなら、内面から攻めてみようと思ったのです。
美肌効果のある野菜、ニンジン、セロリ、ブロッコリーなど肌に良い言われる物は一通り食べてみましたが、
そもそも野菜が好きな私は、普段から摂取していたので効果はあまり感じられませんでした。
40半ばになるころには「ほうれい線ながくなってる?」
いろいろ考えたあげく、生活習慣だということに気付き、自分の日々の行動を見直してみました。
「もしかして夜更かし…?」
それから日常生活に気を付けるようになり、しっかり睡眠をとれるようにして、寝る前の肌の保湿にも
気を使うようにしました。